Taruhan Olahraga dan Sistem KISS

analitik

Satu kesalahan yang saya temui para petaruh olahraga adalah bahwa mereka menjadi terlalu berat dalam analitik dan fakta. Cara terbaik untuk mendekati pertarungan adalah dengan menggunakan prosedur K.I.S.S. (Keep It Simple Stupid). Biasanya begitu Anda melihat dalam pertarungan, jawabannya benar-benar nyata, dan juga respons yang jelas biasanya yang paling cocok. Akan sering ada pertarungan yang bisa berjalan seperti dua klub kuat yang bermain satu sama lain, cara yang sangat sempurna untuk menyatukan kembali permainan ini adalah dengan tidak turun sama sekali.

Situasi yang biasanya kita hadapi mungkin bukan “siapa yang akan menang?” Itu benar-benar “siapa yang akan menutupi spread?” Saya berbicara tentang sepak bola dan bisbol. Jika itu menganggap bisbol dan bisbol teknik yang sama persis berlaku tanpa faktor penyebaran tempat kecuali Anda lebih suka garis kerutan dan garis run.

Beberapa orang sangat memahami statistik bahwa semua informasi dimulai untuk mengimbangi kedua kelompok. Caranya adalah dengan mempersempit riset Anda menjadi statistik penting orang-orang yang mengandalkan. Sebagai contoh, dalam sepakbola, turnover benar-benar bagian yang tidak menentu dalam permainan. Haruskah saya melihat bahwa sebuah tim yang rata-rata 1,4 meraba-raba per pertandingan melawan Anda bahwa rata-rata 2 meraba-raba setiap permainan saya tidak berencana untuk percaya bahwa satu akan meleset jauh lebih signifikan dibandingkan dengan dalam permainan ini. Alat yang bagus untuk mengidentifikasi statistik vital yang harus dilihat akan benar-benar terjadi sebagai akibat dari permainan log dan kemudian memilih apa yang pemenang lakukan dan pemenang tidak melakukannya. Anda akan terkejut tentang seberapa konsisten beberapa dari statistik tersebut. Karena kita berada di musim bola basket, sepak bola, dan bisbol, saya akan membahas sejumlah aspek di sini yang sangat penting untuk setiap pertandingan. Ini bahkan dapat memberi Anda pemahaman yang lebih mendalam tentang segmen sistem saya dan saya memilih elemen spesifik dari pertandingan.

Jika Anda telah membaca halaman sistem saya untuk mendapatkan sepakbola, Anda akan tahu bahwa saya mengesampingkan setiap yard statistik. Banyak yang berpendapat ini dan itu baik-baik saja, saya membuatnya tampak menjadi satu-satunya faktor yang perlu dipikirkan dan saya mungkin tidak pantas untuk mengatakan itu. Coba sekarang, kunjungi yahoo.com dan lihat kotak skor untuk setiap minggu NFL dan bergantung berapa banyak juara memiliki yard yang jauh lebih baik per nomor lintasan. Anda mungkin memperhatikan hanya beberapa tim setiap minggu yang memenangkan pertandingan menggunakan YPP yang lebih kompak. Hanya dengan menyadari ini, Anda mendapatkan stat kunci untuk diperiksa saat Anda cacat. Itu tidak diragukan lagi stat yang penting tetapi sayangnya ini bukanlah rahasia emas untuk memprediksi siapa yang bisa mendapatkan gim atau siapa yang dapat mengasuransikannya. Seandainya saja kita semua menjadi makmur dan Vegas berada di luar bisnis kecil.

Aspek lain yang akan sangat mempertimbangkan pemenang dari yang kalah adalah untuk memeriksa margin scoring. Ini berlaku untuk sepak bola dan bola basket juga membantu Anda menetapkan siapa yang akan menaklukkan bubarnya juga. Cara sempurna untuk menemukan sampel yang baik dari hampir semua status akan selalu untuk selalu melirik judul konferensi atau bahkan permainan cabang dan mungkin tidak menyelesaikan permainan. Tim terlibat dalam pertandingan konferensi terbaik mereka dan dengan cara seperti itu Anda menggambar contoh yang sangat baik dari kemampuan ini ketika mereka ingin menang. Mari kita berjalan melalui pertandingan malam hari kamis minggu ini dan melihat apa yang bisa kita lihat.

KAMIS, 18 DESEMBER 2008
INDIANAPOLIS @ JACKSONVILLE +6,5 TOTAL Empat Puluh Empat

Hanya dengan melihat daftar di sini Indy 11-4 dan Jacksonville 5 9 Anda harus memiliki persepsi bahwa Indy bisa mendapatkan permainan langsung, bagian itu sederhana tetapi tidak sesederhana ini. Namun ada risiko bahwa Jacksonville akan menarik sukses atau mengurangi permainan dengan kurang dari 6 poin. Jadi mari kita pad keputusan kami bersama dengan beberapa statistik vital.

Kami akan mulai dengan rumput per kejahatan dan perlindungan.

MATCHUP YPPO YPPD MARGIN
INDIANAPOLIS 6,7 6,3 0,4
JACKSONVILLE 6.2 7.2 -1.0

Adalah mungkin untuk melihat dengan mudah keseluruhan statistik Indy memiliki keuntungan kecil di dalam perimeter dan melewati pertandingan. Mari kita melangkah lebih jauh dan juga melihat yard per terburu-buru.

Match-up YPRO YPRD MARGIN

Menghibur hasil, Statistik bahkan tentang dengan Jacksonville menjaga perbatasan kecil yang tepat. Sekarang mari kita gunakan game divisi saja dan lihat apa yang bisa kita hasilkan. Saya memilih statistik cabang di atas statistik KTT karena ini cukup terlambat di musim untuk menarik sampel yang fantastis.

Tips Pelatihan Sepak Bola – Temukan Manfaat Peregangan

Pelatihan
Apakah terdengar akrab ketika saya mengatakan bahwa peregangan membentuk bagian integral dari kiat pelatihan sepakbola dan secara luas direkomendasikan dan dipraktekkan oleh hampir semua orang olahraga? Berbicara tentang sepak bola, ia terus tumbuh dan berkembang dalam kesulitannya.
Ketika datang ke pelatihan anak untuk sepak bola, dua jenis peregangan yaitu peregangan statis dan dinamis termasuk di dalamnya.
Dalam peregangan statis, pemain meregangkan otot-otot mereka ke titik resistensi tertentu dan kemudian tahan selama beberapa waktu. Peregangan dinamis melibatkan gerakan memantul, memantul, dan berulang berirama. Umumnya dianggap lebih berbahaya dan kurang efektif daripada peregangan statisĀ agen bola.
Artikel ini berbagi beberapa manfaat yang diberikan peregangan dalam membantu pemain rata-rata menjadi juara.
Peregangan mengurangi cedera: Peregangan terus menerus sepanjang hari dan dilakukan selama periode waktu tertentu dapat meningkatkan pertumbuhan otot yang, secara berurutan, dapat mengurangi risiko cedera. Peregangan juga menyediakan cara meningkatkan ukuran dan kekuatan otot.
Peregangan bentuk fleksibilitas: Peregangan menghentikan hilangnya fleksibilitas. Namun, efek peregangan jauh lebih baik bila dilakukan dalam jangka waktu lama daripada untuk durasi yang lebih pendek.
Melakukan peregangan selama beberapa menit sebelum memulai aktivitas bermain apa pun kemungkinan akan meningkatkan fleksibilitas. Ketika datang ke tips pelatihan sepak bola, taruhan terbaik adalah mendistribusikan program peregangan selama waktu yang telah ditentukan untuk terus meningkatkan jangkauan gerak.
Peregangan kinerja atasan: Ketika program peregangan direncanakan setelah mempertimbangkan kebutuhan khusus pemain sepak bola, kinerja mereka meningkat.
Peregangan bisa sangat menyenangkan bagi anak-anak: Jika Anda memasukkan banyak jenis latihan sepak bola dalam sesi latihan Anda, itu bisa sangat menyenangkan. Terus variasikan kegiatan pemanasan yang Anda lakukan sebelum melakukan peregangan. Cobalah berbagai aktivitas seperti permainan tag, tag bola, dan jauhkan.
Konsentrasikan semua energi Anda pada peregangan, pengalaman, dan identifikasi dengan setiap peregangan saat memeriksa rasa sakit. Untuk hampir semua pemain, satu peregangan 15-30 menit untuk setiap kelompok otot sudah cukup tetapi beberapa mungkin memerlukan peregangan lebih lama dan pengulangan lebih banyak.
Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa ketika suhu otot lebih tinggi dari normal, ketidakfleksibelan menurun dan peningkatan diperpanjang. Para pemain yang ingin mempertahankan atau meningkatkan fleksibilitas mereka sebagian dapat mencapai tujuan ini dengan peregangan. Dianjurkan untuk melakukan latihan peregangan ketika suhu tubuh lebih tinggi dari normal karena lebih aman dan lebih berguna.
Inilah alasan mengapa beberapa pelatih membuat anak meregang bahkan setelah berolahraga. Untuk mencegah otot-otot untuk mengencangkan terlalu cepat, buatlah para pemain melakukan peregangan setelah mereka melatih keterampilan sepakbola.
Secara umum, pemain yang melakukan pemanasan aktif sebelum melakukan peregangan mendapatkan rentang gerak yang lebih baik daripada anak-anak yang hanya melakukan peregangan. Jadi jika pencegahan cedera adalah tujuan Anda, berhentilah melakukan peregangan sebelum berolahraga dan tingkatkan waktu pemanasan.
Ketika merasa kaku atau tidak fleksibel, kiat-kiat pelatihan sepakbola yang paling penting adalah membiarkan anak-anak untuk pemanasan cukup, karena melakukan peregangan tidak akan membantu mereka menjadi lentur, dan akan menjadi membosankan dan sia-sia. Bergabunglah dengan komunitas pembinaan sepak bola remaja kami dan tingkatkan pengetahuan Anda tentang sepakbola melalui banyak artikel, video, dan podcast yang tersedia di sana.